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材料:银耳50克,百合10克,红枣(干枣)20克,冰糖适量,水1升
类别:菌菇类
制作方法:
1.银耳 提前一晚 泡足12小时(如果是干百合也要泡过,不然会发酸) 2.红枣泡热水10分钟、沥干备用 3.泡好的银耳撕小片;鲜百合切除梗,剥片、洗净 4.好接下来有仨方法(没有耐心的孩子们直接跳步骤6):食材们放入锅中,烧开,按小火炖上3小时。 5.或者放炖锅里炖上5小时 6.我选择了 高压锅里压制15分钟 嘿嘿~
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材料:木瓜,银耳,冰糖,杏仁
类别:菌菇类
制作方法:
1.先要把银耳泡发,杏仁也要先泡一下。木瓜去籽,把肉挖出来。 2.把所有东西放入砂锅内,放入开水,在放少许冰糖,这样炖煮一个小时,就做好了。
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材料:银耳数朵,番茄1只,甜玉米1只,盐适量
类别:菌菇类
制作方法:
1.银耳泡发后,放砂锅中煮一小时至粘稠。 2.将番茄洗净去皮,切成小丁,与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中,小火煮15分钟后加盐即可。
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材料:主料:银耳30克,红樱桃脯20克,冰糖适量。
类别:菌菇类
制作方法:
将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出,去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出。 2、将汤锅洗净,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯,再移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成。
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材料:主料:银耳(干)50克,辅料:鸡蛋40克,调料:白砂糖600克
类别:菌菇类
制作方法:
1.将干银耳放盆内,用温水(约50-60毫升)浸泡约20分钟,待发透后摘去蒂头,择尽杂质、泥沙,用手将银耳叶片反复揉碎,捞出后倒入洁净的锅中,加水约7500毫升,置武火上烧沸后移文火上继续炖熬3-4小时,至银耳熟烂汁稠。 2.冰糖放入火勺内,加水适量(约1500毫升)置火上溶化成汁;鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面用勺打净,再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即成。
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材料:主料:苹果250克,银耳(干)25克,辅料:糖桂花3克,调料:白砂糖50克
类别:菌菇类
制作方法:
1.银耳温水泡发后去蒂洗净。 2.苹果洗净后去皮,切成片。 3.锅内加水800毫升,放入银耳,煮沸后改用文火炖25分钟。 4.加入白糖、苹果片,再度沸腾时起锅,食用前放糖桂花搅匀即可。
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材料:主料:猪肉(瘦)100克,银耳(干)40克,辅料:枣(干)15克
类别:菌菇类
制作方法:
银耳泡发,瘦肉切片,与大枣同炖至烂熟,加精盐适量调味即可。
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材料:主料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。
类别:菌菇类
制作方法:
耳用清水浸透发开,洗净;木瓜削皮去籽,切成小块;南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
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材料:主料:百合100克,银耳(干)15克,辅料:枸杞子30克,调料:冰糖30克
类别:菌菇类
制作方法:
1.百合一片片摘下,洗净,沥干; 2.银耳、枸杞分别泡软,沥干; 3.将银耳去蒂,用手撕成大小适中的块状,放入锅内加水淹满,中火煮约15分钟,加入枸杞再煮5分钟,再加入冰糖煮溶,放入百合略煮1分钟,即可马上熄火。
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材料:木瓜半个,银耳1小把,冰糖
类别:菌菇类
制作方法:
1.木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用; 2.锅中放入适量的凉水,务必要没过材料; 3.加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时; 4.加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
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