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材料:面粉50公克,水50公克,高丽菜丝100公克,蛋1个,综合海鲜适量,柴鱼片适量,海苔粉适量,美奶滋适量,OKONOMI酱适量
类别:水产鱼类
制作方法:
(1)将面粉与水搅拌成面煳后,放在大汤碗里,然后将高丽菜丝、综合海鲜放入碗中,再将蛋打在最上面。 (2)烧烤前将作法(1)准备好的材料快速搅拌均匀,搅拌时间约为30秒。 (3)将烧烤铁板烧热到200℃左右,然后将面煳倒在铁板上,约为直径20公分,厚度约为2公分的圆饼。 (4)第一面烧烤3分钟后再翻面继续烧烤3分钟至熟透即可。 (5)吃的时候在煎饼表面涂上酱汁、美奶滋,洒上海苔粉与柴鱼片即可。
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材料:干百页皮6张,绞肉200公克,姜末1小匙,葱末1小匙,鸡粉2小匙,盐1小匙,油泡豆腐200公克,细粉1綑,高汤1000cc,榨菜丝10公克,海苔丝10公克,小苏打1小匙
类别:水产鱼类
制作方法:
1.细粉切两段泡水;百页皮放小苏打,泡温水至软,取出沥干,备用。 2.高汤煮开,放入油泡豆腐,以小火浸泡入味备用。 3.绞肉加入盐摔打至有黏性,放入姜末、葱末拌匀备用。 4.取一作法1的百页皮,铺上作法3的绞肉,捲成卷状即成百页肉捲(重复至绞肉用毕)。 5.将作法4的百页肉捲,放入蒸锅中蒸约10分钟后取出备用。 6.将粉丝放入沸水中烫熟,放在碗中,摆上作法2的泡豆腐、作法5的百页肉捲、榨菜丝、海苔丝。 7.取500cc作法6的高汤,加入鸡粉调味后,倒入作法6的碗中即可。
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材料:韩式泡菜60公克,萝美生菜1大片,美乃滋适量,白芝麻适量,海苔片3/4片,寿司饭适量
类别:水产鱼类
制作方法:
1.将韩式泡菜水分稍稍沥干,萝美生菜洗净后沥干备用。 2.于海苔片上舖上寿司饭(海苔片前端预留1公分),再将白芝麻均匀的撒在饭上,覆盖上一层保鲜膜后将海苔片翻面朝上,依序加入萝美生菜叶和泡菜,挤上美乃滋再撒点白芝麻捲起即可。
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材料:大里肌肉片2片,柴鱼片10公克,菠菜适量,豆芽菜适量,葱花适量,海苔1小片,拉面1人份,水1000㏄,味醂50㏄,酱油50㏄
类别:水产鱼类
制作方法:
1.将大里肌肉片和水放入锅中煮约20分钟(中途要捞除浮沫),捞起肉片,再加入柴鱼片用小火煮约3分钟,用细滤网过滤,留下的汤汁即为猪肉高汤。 2.菠菜、豆芽菜分别汆烫后沥干,再将菠菜切小段备用;拉面煮熟、沥干备用。 3.锅中放入酱汁材料混匀煮开,再加入作法1的肉片并盖上纸盖,用小火煮10分钟,烧煮时避免翻动肉片,以免破坏肉片外型,中途再将纸盖掀开,稍微倾斜锅身后将锅缘的酱汁舀起,淋在肉片上使其上色均匀,如此边淋边煮至煮汁变稠即可熄火。 4.拉面碗用开水烫过,放入2大匙作法3的叉烧酱汁,再加入拉面,接着淋入猪肉高汤,摆上叉烧肉片、豆芽菜、菠菜段、葱花及海苔片即可。
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材料:脆皮可丽饼皮1片,高丽菜丝30公克,起司丝15公克,火腿片3片,日式麻糬片50公克,樱花虾5公克,柴鱼片适量,海苔粉适量,美乃滋适量,黄芥末酱适量
类别:水产鱼类
制作方法:
1.脆皮可丽饼皮作法请见本站食谱-【脆皮可丽饼皮】,待可丽饼皮呈八分熟状态时,在饼皮上平均放入起司丝。 2.放上火腿片。 3.铺上麻糬。 4.然后放樱花虾。 5.撒上玉米粒。 6.待饼皮边缘略呈捲起,即可折叠成形。 7.加入海苔粉和柴鱼片。 8.淋上美乃滋和黄芥末酱,即可食用。
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材料:主料:三文鱼,米饭,海苔,绿芥末,绿茶
类别:水产鱼类
制作方法:
步:片好的三文鱼一片,两面都抹上盐,放在盘子里,腌大约半个小时。用纸巾抹干腌好的三文鱼片,不沾锅里加少许油,把三文鱼放入,两面都煎成漂亮的金黄色,煎熟后取出。若是不喜欢看见泡好的饭里漂着明显的油花的话,就用纸巾轻轻擦干鱼片上的油,然后,用叉子或者筷子把鱼片弄成小块儿 第二步:把海苔用干净的剪刀剪成小条,或者用手撕成小块儿。还要准备好绿芥末,当然,前提是喜欢吃芥末的话。 第三步:泡茶。一般日式茶泡饭,是用“煎茶”来做的,煎茶是一种很细的绿茶,有袋装的,也有散装的。若是没有煎茶的话,我想,用其他的普通绿茶也是可以凑合的吧,也有人用乌龙茶来做,不过,我都没有试过。 第四步:把煮好的热米饭放入碗里(若米饭是剩的凉米饭,可以先用热水烫热,或者,象我一样偷懒,用微波炉稍微转一下),把三文鱼块儿放入,海苔丝放入,倒入茶水,再根据个人的口味放适量的芥末,撒几滴鲜酱油(或者盐也行啦),吃的时候,拌匀。
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材料:寿司米1碗,海苔1片,黄瓜2细条(切好的),苹果小片6细条(醋里泡制过,腌萝卜条1根,蛋皮适量
类别:水产鱼类
制作方法:
1.竹帘上铺保鲜膜
2.再铺方海苔
3.铺层寿司米
4.在中间横加黄瓜肉松蛋皮和 醋泡过的苹果以及腌萝卜
5.卷起切块
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材料:三文鱼籽1汤匙(15g),海苔1片,米饭2汤匙(30g),绿芥末1g,沙拉酱1茶匙(5g),盐1g
类别:水产鱼类
制作方法:
将绿芥末、沙拉酱和盐放入小碗中混合均匀。 把调好的沙拉酱放入米饭中搅拌均匀。 将米饭均匀的铺在海苔上,再将海苔卷起成锥形。 最后将三文鱼籽放入海苔卷中即可。
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材料:米饭,海苔,随意搭配一些蔬菜,肉松等
类别:水产鱼类
制作方法:
1,米饭和糯米以5:1的比列煮熟放凉,加入寿司醋 2,海苔,米饭,搭配一些蔬菜放人寿司帘卷起 3,切段,就能吃啦
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材料:主料:罐装金枪鱼配料:鸡蛋,寿司米饭,绿芥,黄瓜,海苔,调料:糖,盐,寿司米醋,姜,色拉油
类别:水产鱼类
制作方法:
打制蛋液、把糖、盐、寿司米醋、海苔、色拉油放进去搅匀 2.在平底锅中入色拉油少许、中火加热。倒入1/4的蛋液,把鸡蛋液摊成薄皮。重复翻几下,直至煎好鸡蛋薄皮 3.把鸡蛋薄皮平摊在案板上,将米饭铺在上边,呈三角形,抹上一层绿芥。再把金枪鱼放在米饭上,摆上两三条黄瓜片。把鸡蛋薄皮卷成圆锥形,在尾段裹上海苔。 特别关照:摊鸡蛋皮的时候最好用平底锅。不要放很多油,要使锅底均匀着油。鸡蛋液下锅后要晃一晃,以保证蛋皮完整,薄厚均匀。
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