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清爽美颜茶

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材料:洋甘菊3公克,苹果花3公克,枸杞3公克,柠檬1片

类别:蔬菜类

制作方法:
1.将洋甘菊、苹果花、枸杞放入钵中捣碎,并装入袋中绑紧成茶包。
2.将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3∼5分钟让其出味,再将柠檬挤汁滴入后整片一起放进杯中即可饮用,可连续沖泡3∼4次。

丁香茶

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材料:丁香1粒,接骨花1/2匙,德国甘菊1匙,薰衣草1/2匙

类别:蔬菜类

制作方法:
1.冲泡前把丁香对折。分量过多时,气味会很浓烈。

荨麻茶

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材料:荨麻1/2匙,德国甘菊1匙,玫瑰果1/2匙

类别:蔬菜类

制作方法:
1.混合……冲泡……过滤……趁热喝……

菩提安神茶

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材料:菩提叶1大匙,洋甘菊1/2大匙,薰衣草少许,迷迭香少许,蜂蜜适量,热开水300cc,冰块适量

类别:蔬菜类

制作方法:
1.将菩提叶、洋甘菊、薰衣草、迷迭香放入沖茶器中,沖入300cc的热开水,静置约3分钟后倒出放凉。
2.将蜂蜜加入已放凉的茶汤中调味一下,再将茶汤隔着冰块冰镇一下即可。

玫瑰美人茶

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材料:玫瑰花7g,洋甘菊5g,柠檬草5g,鼠尾草2g,热水500㏄,蜂蜜少许

类别:蔬菜类

制作方法:
1.将玫瑰花、洋甘菊、柠檬草、鼠尾草一起放入沖茶壶内,倒入热水泡1∼2分钟。
2.滤掉花草,酌量加入蜂蜜即可。

洛神花茶

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材料:洛神花(1)1/2匙,覆盆子叶1/2匙,柠檬草1/3匙,玫瑰果1/2匙,洛神花(2)1/2匙,橙皮1/3匙,肉桂1/2根,欧薄荷1/3匙,玫瑰果1/2匙,洛神花(3)1/2匙,杜松莓1/3匙,德国甘菊1/2匙

类别:蔬菜类

制作方法:
1.做法实在没什么好说的,就是放在一起冲泡就可以了……

花草减压

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材料:冲泡量:1人份,玫瑰花6g,洋甘菊6g,马鞭草6g

类别:蔬菜类

制作方法:

把所有材料用冷水冲洗干净,去除灰尘杂质,然后放入大小合适的茶包,扎紧袋口。
把茶包放入保温壶中,加入600ml开水冲泡5分钟,即可饮用。

综合花草凉茶

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材料:洋甘菊适量,蜂蜜适量,热开水300cc,冰块适量,薰衣草适量,金盏花适量,柠檬草适量

类别:蔬菜类

制作方法:
1.将洋甘菊、薰衣草、金盏花、柠檬草一起放入沖茶器中,沖入300cc的热开水,静置约5分钟后倒出放凉。
2.加入蜜蜂调味,饮用时加入适量冰块即可。

家制龟苓膏

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材料:龟板8两,生地2两,银花2两,土茯苓2两,凉茶草2两,连翘8钱,鸡骨草1两,蒲公英5钱,苍术8钱,白癣皮5钱,防风5钱,荆芥5钱,甘菊花5钱,金钱草5钱,粘米粉10两,鹰粟粉2两

类别:蔬菜类

制作方法:
1.龟板先用炖盅或真空煲焗10小时;所有药料洗净之后,加30碗水煲滚,收慢火去泡沫。
2.把龟板入一起煲,以中火煲至15碗水,然后隔去药渣。
3.取出药汁5碗,摊凉;余下10碗药汁再煲滚后收慢火。
4.把凉药汁和粘米粉、鹰粟粉混和,做成粉浆,将之分成15碗。
5.用滚的药汁沖粉浆即成,注意粉浆汁要搅匀才沖。

决明菊花饮

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材料:草决明3钱,菊花3钱,甘草5分

类别:蔬菜类

制作方法:
利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可

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